We organiseren lessenreeksen en ontmoetingen om sterker in het leven te staan en je draagkracht & veerkracht aan te scherpen. 

Je vindt ons in Oudenaarde, Zakske 2 nabij de Markt. Voorlopig zijn we omwille van Corona online en outdoor open. In september starten de lessen weer in onze zalen.

Bij droog weer bieden we outdoor lessen aan. Aangezien we weersafhankelijk zijn, is dit geen reeks maar dien je wekelijks opnieuw in te schrijven. Inschrijven kan met deze link https://www.de-ast.be/aanbod/5

Gelieve na je inschrijving onmiddellijk te betalen. Betaling geldt als bevestiging van je inschrijving! Is de les volzet - dan staat dat op de website en kan je dus niet meer inschrijven voor de les van die week. Volgende week dan beter!

De les gaat door in het groen palend aan het KSA lokaal Meers - Meerspoort 28 te Oudenaarde. Opgelet: als je van het rondpunt aan de politie naar de Meerspoort rijdt, dan rij je links de straat aan het Piva in. Rij niet rechts naar Delhaize. Je kan aan het Piva parkeren en 300m wandelen. Aan het terrein zijn er een beperkt aantal parkeerplaatsen. Of kom met de fiets :-).

Je brengt zelf mee wat je wil gebruiken (yogamat, blokjes, deken, ...) en je kleedt je best in laagjes. Breng ook water mee.

.