vzw de Ast, ontmoetingsplaats voor levensverdieping & yoga
We organiseren lessenreeksen en ontmoetingen om sterker in het leven te staan en je draagkracht & veerkracht aan te scherpen.
Je vindt ons in Oudenaarde, Zakske 2 nabij de Markt. Voorlopig zijn we omwille van Corona enkel online open.
De winnaar van het meditatiekussen is ...
Op 1/1 gaven we een meditatiekussen cadeau. Wie de winnaar is ontdek je hier
Nieuws
Vanaf 4 januari is er weer online les!
Als je inschrijft voor meerdere reeksen lichaamswerk ontvang je KORTING!
Wie inschrijft voor 1 reeks betaalt 77 € (voor hatha yoga yang yin betaal je 84 €)
Voor een 2de reeks betaal je 63 €, voor een 3de reeks betaal je 56 €.
Noteer in de opmerking: inschrijving 1, 2 of 3.
De website stuurt steeds een betalingsaanvraag voor het volledige bedrag. Pas dat dus zelf aan ajb :-).
Online lessen van 4/1 tem 26/2
| Maandag | Dinsdag | Woensdag |
| 8h30 Yoga & meditatie | 8h30 Yoga & meditatie | 8h30 Yoga & meditatie |
| met Maaike | met Maaike | met Maaike |
| 10h Hatha Yoga Yang Yin | 9h Pilates | |
| met Yasmina | met Lisa | |
| 12h Aruna yoga | . | |
| met Eline | . | |
| 19h30 Pilates | 20h QiGong | 19h30 Prana yoga flow |
| met Yasmina | met Caroline | met Nele |
| . | 20h30 Aruna Yoga | . |
| . | met Eline | . |
| Donderdag | Vrijdag |
| 8h30 Yoga & meditatie | 8h30 Yoga & meditatie |
| met Maaike | met Maaike |
| 10h Hatha Yoga | |
| met Marie-Christine | |
| 19h30 Tibetaanse yoga | |
| met Maaike | Zondag |
| 10h Soulfulness Yoga | |
| met Lut |
Wens je zwangerschapsyoga te volgen, stuur dan een mailtje naar els@de-ast.be
Je kan steeds een proefles volgen: schrijf je online in en vermeld in de opmerking proefles. Schrijf 8 € over op rekening BE18 6451 9707 7965 van VZW de Ast met in de mededeling welke les je wenst te proeven
Varia
Aan de slag als vrijwilliger? Neem contact op met Els els@de-ast.be of 0473 91 50 28
Om op de hoogte te blijven van nieuwe cursussen en workshops in de Ast, kun je ons ook volgen op Facebook. Klik hier om de Ast te volgen op Facebook
