vzw de Ast, ontmoetingsplaats voor levensverdieping & yoga

In hartje Oudenaarde kan je yoga, pilates, feldenkrais & qigong volgen alsook workshops om je draagkracht & veerkracht aan te scherpen. Om op de hoogte te blijven, kan je ons volgen op Facebook.

Zomerlessen vanaf 1 augustus

Maandag
géén les 15/8
Dinsdag Woensdag Donderdag

10h 

Feldenkrais

met Mira

9h

Pilates

met Lisa


19h15
Pilates
20h30
Yogalates

met Yasmina

19h05
Hatha Yoga

19u30
Tibetaanse yoga

met Carl en Maaike

Vanaf 16/8 kan je elke ochtend om 8u30 genieten van online ochtendyoga & meditatie met Maaike.

Nieuws

Op 1 augustus gaan we van start met de zomerlessen!

Een extra flexibel zomerprogramma ... dus ook voor vakantiegangers ;-)

1. Een reeks van 5 lessen kost 55 € - een reeks van 4 lessen 44 €

Kan je deze zomer maar 3 of 4 lessen volgen van een reeks dan betaal je 39 € of 50 €. Je vermeldt de data bij je inschrijving.

Een losse les kan uiteraard ook ;-)

2. Een losse les kost 15 € en is geknipt voor wie veel op zwier is ;-)

Vrijwilligerswerk & geschenkbon

Help je graag een handje als gAstvrouw of gAstheer? Neem contact op met Els: els@de-ast.be of 0473 91 50 28

Wil je iemand verassen met een lessenreeks of een workshop? Vraag naar onze geschenkbon!