vzw de Ast, ontmoetingsplaats voor levensverdieping & yoga

In hartje Oudenaarde kan je yoga, pilates, nia, feldenkrais & qi gong volgen alsook workshops om je draagkracht & veerkracht aan te scherpen. Om op de hoogte te blijven, kan je ons volgen op Facebook.

Reeksen lichaamsbeweging na de Paasvakantie

Maandag Dinsdag Woensdag
9u Pilates

10u Feldenkrais 9u Pilates
11u Qi gong
18u Pilates
19u15 Pilates VOLZET 18h45 Prana Yoga Flow 19u15 Hatha yoga yang yin
20u30 Yogalates flow VOLZET 20u Qi Gong 
Donderdag Vrijdag Zaterdag

9u Hatha yoga yang yin 10u Mind- & Soulfulness yoga
19u30 Hatha yoga 19 u Nia
19u30 Tibetaanse Yoga  

Een proefles kost 10 €.

Je kan aansluiten bij een lopende reeks, je betaalt dan nog 12 € * het resterend aantal lessen.

Een losse les kost 15 € zie https://www.de-ast.be/aanbod/5 - een losse les Mind- & Soulfulness yoga kost 22 €.

Nieuws

VZW de Ast sluit na 21 jaar haar deuren

Beste vriend(in) van de Ast en sympathisant,

Cursisten van het eerste uur vonden 21 jaar geleden de weg naar de Ast - ontmoetingsplaats voor levensverdieping.

Een plek om anderen te ontmoeten in harmonie en te werken aan eigen draag - & veerkracht.

Omdat bewegingslessen de wervelingen in het hoofd stilleggen en zorgen voor rust werd ‘yoga’ toegevoegd aan ons logo.

VZW de Ast als pionier!

Sinds 2020 werd de Ast meermaals uitgedaagd: hogere huurprijs, Corona en recentelijk de opzeg van de overeenkomst voor het gebruik van de zalen.

Bovendien zitten sommige leden van het dagelijks bestuur op een kantelpunt in hun leven en besloten 2 van onze lesgeefsters hun eigen weg te gaan.

De zoektocht naar een nieuwe locatie werd gesteund door het bestuur, lesgevers, cursisten en sympathisanten.

De vele ideeën en tips gaven ons moed en hoop op momenten dat we het echt nodig hadden.

In overleg met de Raad van Bestuur en de Algemene Vergadering werd het steeds duidelijker welke puzzelstukken we nog in handen hadden.

Ons hart zei ja maar het verstand kwam tot het besluit dat we het verhaal van de Ast niet op een leefbare wijze kunnen verderzetten.

Een beslissing die veel emoties en gevoelens heeft losgemaakt bij ons en mogelijks ook bij jou.

Dankbaarheid neemt intussen de boventoon.

Dankbaar voor de echte en waardevolle ontmoetingen, voor wat we geleerd en gedeeld hebben, voor elke lach en elke traan.

Bedankt aan iedereen die een hand(je) heeft geholpen … het was hartverwarmend om samen de Ast te dragen!

We schreven het al: de Ast was pionier. Gelukkig is het landschap ondertussen veranderd.

Vele nieuwe initiatieven staan klaar met hun aanbod om jullie te verwelkomen. Op onze website zal je terugvinden waar onze lesgevers les zullen geven.

We verwelkomen je graag tot eind juni in Zakse 2 en hopelijk ont-moeten we elkaar nadien nog wel eens.

Warme groet!

Het Ast-team

Els, Catherine, Veerle, Nathalie, Ruth, Koen & Katy

1