vzw de Ast, ontmoetingsplaats voor levensverdieping & yoga

Vzw de Ast organiseert lessenreeksen, workshops, ontmoetingen om sterker in het leven te staan, je (draag)kracht te vergroten en je (veer)kracht aan te scherpen.

Je vindt ons in Oudenaarde, Zakske 2 nabij de Markt.

Nieuws

Vanaf 24/11 over de middag Aruna Yoga met Eline!

Beste cursist(e), 

Goed nieuws ...  de Ast verwelkomt een nieuwe yoga docente en een nieuwe yogavorm :-).

Vanaf dinsdag 24/11 geeft Eline Aruna Yoga over de middag (van 12 tot 13h). Dit is een combinatie van kundalini - hatha en vinyasa yoga.

Inschrijven kan voor de reeks van 4 lessen of een proefles volgen aan 6 € kan ook. Gelieve dan in de opmerking (proefles te noteren)

Graag tot dan!

Het Ast-team.

Online lessen van 9/11 tem 18/12

Maandag Dinsdag Woensdag
8h30 Ochtend yoga & meditatie 8h30 Ochtend yoga & meditatie 8h30 Ochtend yoga & meditatie
10h Hatha yoga yin yang 12h Aruna Yoga  9h Pilates
19h30 Pilates 19h30 QiGong 19h30 Hatha yoga 

.

Donderdag Vrijdag
8h30 Ochtend yoga & meditatie 8h30 Ochtend yoga & meditatie
. 10h Hatha Yoga
19h30 Tibetaanse Yoga

Je kan een proefles volgen: schrijf je online in en vermeld in de opmerking proefles. Schrijf 6 € over op rekening BE18 6451 9707 7965 van VZW de Ast met in de mededeling welke les je wenst te proeven.


Varia

Aan de slag als vrijwilliger? Neem contact op  met Els els@de-ast.be of 0473 91 50 28

Om op de hoogte te blijven van nieuwe cursussen en workshops in de Ast, kun je ons ook volgen op Facebook. Klik hier om de Ast te volgen op Facebook